Aktywność sportowa powinna być jedną z najważniejszych kwestii w życiu każdego człowieka. Im wcześniej zostanie on poinformowany o pozytywnym wpływie sportu na zdrowie psychiczne i fizyczne, tym chętniej będzie korzystał z jego dobrodziejstw. Oto kilka porad dla rodziców, którzy nie do końca wiedzą jak zacząć i co z czym ugryźć:
- Najbardziej kłopotliwą kwestią okazuje się czas w którym dziecko powinno zacząć aktywności fizyczne. Warto jednak na samym początku zastanowić się czym takie aktywności właściwie są. Dla wyjaśnienia – nie są to jedynie zajęcia sportowe, na które zapisujemy dziecko w pewnym momencie jego rozwoju. Może to być chociażby zabawa w berka, czy wyścig rowerowy do konkretnego drzewa. Jeśli dziecko jest już rozwinięte fizycznie (chodzi) i zaczyna rozróżniać poszczególne dyscypliny, warto pomyśleć o zaszczepieniu w nim konkretnego pomysłu na aktywność sportową;
- Jeśli nie wiemy w jaki sposób zachęcić malucha do zdecydowania się na daną dyscyplinę, zacznijmy zabierać go w odpowiednie miejsca lub oglądać z nim transmisje sportowe w telewizji.
Jeśli wypatrzy w nim perełkę dla siebie, to będzie chciało naśladować poczynania mistrzów. Rozwija to nie tylko aktywność fizyczną, ale i psychiczną. Maluch uczy się odpowiedniej techniki, szacunku wobec idola;
- Jednym z podstawowych błędów wychowawczych jest narzucanie dziecku czegoś, czego właściwie nie chce ono robić. Przykładowo, wszyscy chłopcy w klasie chodzą na treningi piłki nożnej, a nasz maluch interesuje się tenisem. Jeśli tak jest, nie zamykajmy mu do tego drogi. Należy być jednak ostrożnym w kupowaniu sprzętu do poszczególnych sportów. Pamiętamy, że dzieci bardzo szybko się nudzą i często zmieniają zainteresowania.
Aby nie zbankrutować, rodzicom zaleca się wypożyczalnie sprzętów sportowych lub kupowanie tańszych odpowiedników na sam początek;
- Wychowywanie dziecka to bardzo trudny orzech do zgryzienia. Sport jest w rzeczywistości w tym niezłym sprzymierzeńcem. Uczy dziecka pokory, wytrwałości, szacunku, zaangażowania i systematyczności. Nie ma nic lepszego niż wspólne zdobywanie małych i większych osiągnięć wraz z drużyną. Dziecko, które chodzi na jakiekolwiek zajęcia sportowe po prostu czuje się lepiej. Wpływa to także pozytywnie na jego zdrowie – chociażby odporność jest znacznie zwiększona.
.